为什么孩子总喜欢压着睡

家长不必过度焦虑这种现象，但要注意平衡关爱与独立性的培养。可以通过建立规律的睡前程序，如洗漱、读绘本等仪式化行为，帮助孩子过渡到自主入睡。过程中多给予鼓励，让孩子感受到成长带来的成就感。