关于三个月宝宝睡觉要不要盖手，其实主要得看当下的气温情况。如果是炎热的夏季，室内温度较高，宝宝的手脚不需要特意盖在被子里，露在外面散热更舒服；但到了寒冷的冬季，为了防止宝宝受凉，手脚是必须盖住的，只要被子铺得平整宽松，让宝宝感觉舒适不紧绷即可。
三个月大的婴儿睡觉时需要把手盖在被子外面吗？
很多家长会纠结宝宝踢被子的问题，这里建议一个非常实用的替代方案：给宝宝穿上睡袋睡觉。睡袋不仅能很好地固定住被角，防止宝宝半夜蹬被子导致着凉，还能让宝宝在活动时有安全感，比单纯盖被子更能保障整夜睡眠的温度稳定，特别适合好动的宝宝。
特别提醒各位家长，给三个月大的婴儿盖被子时，切忌过厚。很多家长担心宝宝冷，喜欢盖得严严实实，这其实非常危险。过厚的被子容易让宝宝体温升高，引发不适甚至导致“捂热综合征”，严重时会影响健康。正确的做法是摸宝宝的后颈背部，温热无汗即为适宜，寻找那种既保暖又透气的睡眠方式。