裸睡对身体有哪些好处？宝宝用睡袋有什么益处？
星空下的承诺 许多人抱怨冬天太冷了夏天开空调也太冷了不能光着身子睡觉。这并不是问题可以通过使用适合季节的床品来简单解决。冬天一套比较好的羽绒被可以让身体很快适应环境不需要穿睡衣就能保持舒适暖和。夏天一张床单和一条薄棉毯可能是你保持舒适所需要的一切。在卧室里准备一大堆被子或薄棉被这样你就可以根据你的需要来增减。
星空下的承诺 评论 (2)
其实裸睡最大的好处是促进血液循环和皮肤呼吸，但前提是室温要控制好。睡袋对宝宝来说主要是为了防踢被子着凉，同时能建立安全感，比单纯盖被子更实用。
其实裸睡最大的好处是促进血液循环和皮肤呼吸，但前提是室温要控制好。回答里提到的根据季节增减被褥这个观点很实用，毕竟很多人忽略了一点：床品的透气性比睡衣材质更重要。夏天用真丝或纯棉床单，冬天用高支数纯棉或莫代尔，比穿睡衣更能保持体感舒适。