两岁宝宝睡觉不肯盖被子怎么办？

确实，很多家长习惯性觉得孩子怕冷，其实两岁宝宝新陈代谢快，容易出汗。盖太厚反而容易踢被子或者起痱子，甚至因为腹胀睡不安稳。还是得先摸摸后颈，温热无汗才是刚刚好的状态，盲目盖被真不一定对。

确实，很多时候大人觉得冷，宝宝却觉得热。两岁的宝宝新陈代谢快，如果盖太厚反而容易踢被子或者出汗着凉。除了观察肚子舒不舒服，也可以摸摸宝宝的后颈，如果有汗就是热了，没汗微凉正好。别盲目加被子，先排查环境温度和饮食问题。

确实，很多时候是家长自己怕孩子着凉，其实孩子新陈代谢快，比大人怕热。我家娃也是，半夜摸后背全是汗，把被子撤了反而睡得香。不过也要留意是不是睡前吃太多积食了，观察一下肚子胀不胀。