九个月大的宝宝晚上睡觉觉得冷,能不能穿袜子?

建议不要给宝宝穿袜子睡觉,虽然袜子能保暖,但可能会影响下肢血液供应,进而干扰宝宝的睡眠质量和正常生长发育。

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确实,宝宝脚丫凉不一定就是冷,末梢循环还没发育好,手心脚心凉很正常。只要后脖颈温热出汗就是够了,穿袜子反而束缚手脚,影响发育。

我家宝宝前几个月也总踢被子,后来发现其实不用穿袜子。只要手脚暖和就行,要是脚心出汗反而要脱掉,不然更容易着凉。穿袜子睡觉确实不太舒服,宝宝本能会挣扎,不如把睡袋穿好,既保暖又自由。