睡觉虽然能快速补充SAN值，但代价是降低饥饿值。如果睡觉前饥饿值太低，角色可能会因为饿死而无法存活。因此，无论是睡觉前还是醒来后，都要时刻注意补充食物，确保饥饿值在安全范围内。
饥荒游戏里怎么睡觉？
如果暂时没时间收集蜘蛛丝来做稻草卷，其实用草席也能凑合睡觉。不过草席需要前期收集足够的草，一般一个冬天大概消耗5个。但要注意，草席睡觉得靠近明亮的火源才行，不然没法入睡。
在饥荒里睡觉是有时间限制的，只能在黄昏或夜晚时段进行，白天睡觉是没用的。另外，必须在安全的环境才能睡觉，比如没有被怪物攻击或即将被攻击的状态。像沼泽中间这种危险地方，是绝对无法入睡的。
睡觉常用的工具有稻草卷和帐篷。这两种道具都属于前期就能获得的物品，材料也非常容易收集。建议把帐篷固定搭建在营地作为安全屋，同时在背包里多带几个稻草卷，方便在野外探索过夜时使用。
使用草席睡觉虽然能恢复精神值，但会大幅扣除饥饿值。所以建议头天晚上就准备好高恢复值的食物放在身上。第二天早上醒来时饥饿值可能已经见底，甚至进入红屏危险状态，这时得赶紧吃东西恢复饱腹度。
想要安稳睡觉，首先得研究并制作出稻草卷。到了晚上，你就可以直接使用它来休息，一直睡到第二天天亮。这是最基础也是最常见的过夜方式，新手玩家一定要尽早掌握这个技能。