恒温睡袋和普通睡袋有什么区别？

适用人群也有所不同。身体健康、体温调节能力强的人更适合使用普通睡袋；而上了年纪或体温调节能力较弱的人群，使用恒温睡袋能更好地维持体温，保障睡眠质量。