宝宝多大晚上睡觉不用包被？

如果一直在使用包被，通常建议在宝宝一周岁左右尝试停用。最好的尝试时机是夏季，因为天气炎热，即使偶尔着凉风险也较小。可以先从夏季开始让宝宝适应不包被的状态，随着天气转凉，引导宝宝学会自己拉被子盖好。家长需准备轻薄适中的被子，并勤查看宝宝睡眠情况，避免踢被着凉。