8个月宝宝晚上睡觉室温多少度合适

也有观点认为,二十八度左右的室温让宝宝感觉不冷不热刚刚好。这个温度区间能避免宝宝因过热而出汗过多,也能防止因过冷而着凉。家长可以根据宝宝的具体反应和体感来微调,找到一个让宝宝最舒适的温度点,确保宝宝整晚都能安睡。

评论 (2)

28度会不会太高了?我家一直开24-25度,宝宝盖薄毯子睡得挺香。可能个体差异挺大,但我觉得稍微凉一点比捂出汗好,出汗容易感冒还长痱子。

我家也是28度,半夜起来摸后背全是汗,还是26度更稳妥,毕竟每个宝宝体质不一样,别死板教条。