6岁孩子睡觉总踢被子应该怎么解决？

还有一种情况是孩子白天玩得太过兴奋，精力没有消耗完，晚上睡觉时身体还处于活跃状态，容易躁动不安把被子踢开。建议白天多带孩子进行适量的户外活动，晚上睡前可以安排一些安静的睡前仪式，比如讲讲故事，帮助孩子放松下来。