6个月宝宝冬天睡觉需要脱掉外衣吗
会飞的蜗牛er 宝宝睡觉时穿的衣服如果过多或者过紧，会直接影响身体的舒适度。这不仅妨碍了肌肉的放松，还会影响血液循环和呼吸功能，容易导致宝宝出现梦魇的情况。而且血液循环不畅反而会让脚部变冷，所以穿得过多其实会让身体更冷，正确的做法是睡觉时尽量少穿，穿一些薄的内衣裤即可。
会飞的蜗牛er 评论 (3)
确实，老一辈总怕孩子冻着，结果越捂越出问题。其实判断冷暖摸后颈就行了，温热无汗就是刚好，手脚微凉是正常的，不用太焦虑。
说得太对了，很多老人总觉得孩子怕冷要裹厚，结果反而捂出了湿疹或者睡不安稳。其实判断冷热摸后颈就行，温热无汗就刚好，手脚凉是正常的末梢循环差，不用过度保暖。
老一辈人总觉得孩子怕冷，恨不得裹成粽子，其实这观念真得改改了。孩子新陈代谢快，穿太多反而容易捂出痱子或者感冒，所谓“寒从脚起”是对的，但身上裹太厚会导致散热不畅，睡觉翻来覆去睡不踏实。冬天只要注意室温（20-22度左右）和脚部保暖，穿纯棉薄款连体衣或者睡袋就完全够了，判断冷热摸后颈，温热无汗就是最合适的，千万别摸手脚，那本来就不怎么暖和。