5个月宝宝晚上睡觉如何搂着睡？

五个月的宝宝晚上睡觉真的不建议家长搂着睡。我个人的经验是，搂着睡不仅宝宝不舒服，家长自己也累得够呛，睡眠质量都很差。与其这样，不如给宝宝准备一个合适的睡袋，这样宝宝睡得安稳，家长也能休息好，大家都轻松。

为了宝宝更好的成长，建议尽量让宝宝单独睡在婴儿床里。这样不仅空间更宽敞，有利于肢体舒展，也能避免家长翻身压到宝宝的风险。等宝宝满六个月后，可以开始适当添加一些富含钙质的辅食，比如鸡蛋羹、肉沫等，这对骨骼发育很有帮助。

从宝宝的健康发育角度来看，五个月大的宝宝骨骼和内脏器官都还在快速发育阶段。如果经常用胳膊搂着孩子睡觉，可能会因为姿势固定或者压迫影响到骨骼的正常发育。而且长期这样抱睡，容易让孩子产生依赖心理，以后离了怀抱就睡不着。