4岁儿童睡觉还用睡袋怎么戒掉 天涯追梦郎 5月19日 点赞 1 另外,被子的选择也很关键。建议给孩子换上轻柔的羽绒被,这种被子重量轻,孩子盖在身上没有负担感。因为没有被束缚的感觉,孩子就不会因为不舒服而刻意踢掉被子,从而逐步摆脱对睡袋的依赖。