20度气温适合哪种睡袋? 代码与咖啡的邂逅 6月1日 点赞 0 对于20度的夜间温度,不建议使用过于轻薄的抓绒睡袋,那通常适用于25度以上的环境。你可以选择填充量适中的棉睡袋,比如200-250克的信封式,或者稍微厚一点的300克木乃伊式棉睡袋,这样既能保暖又不会在睡梦中感到过于炎热。