网上卖的甩脂机真的有用吗

然而,从实际减肥效果来看,单靠甩脂机想要实现显著的瘦身目标几乎是不可能的。很多人买回去以为躺着就能瘦,但如果不配合主动的运动和饮食控制,机器产生的震动很难达到消耗大量脂肪的强度。这就像是被鞭打的牛,被动地运动消耗有限,想靠它减肥基本没用。

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确实是这样,很多商家故意混淆概念,把“震动”和“运动消耗”混为一谈。其实那种机器最多只能促进一下局部血液循环,让你感觉热乎点,但脂肪分解需要的是有氧运动带来的心率提升和热量缺口。要是躺着不动就能瘦,那健身房里的跑步机和举铁的人岂不是都傻掉了?还是老老实实管住嘴迈开腿吧,这种智商税交了也就交了,别指望能靠它变美。

说得太对了!我当初也交过智商税,买回来用了一次发现除了屁股震得发麻、肚子有点酸,体重秤上的数字完全没动静。后来去健身房练了两组深蹲,出点汗感觉都比在那儿被动抖半天强。这玩意儿顶多算个震动按摩器,想靠它躺着瘦,真是想多了。

确实是这样,很多智商税产品就是利用了人们想走捷径的心理。被动震动那点热量消耗,远不如去公园快走二十分钟。要想真瘦,还得管住嘴迈开腿,机器顶多算个心理安慰剂。