甩脂机的优点和缺点有哪些？

另外，甩脂机利用高频率的有规律震动，可以帮助放松臀部、腿部和腰部的肌肉。它还能加快身体的血液循环，特别是在运动后使用，能够加速乳酸的分解，从而有效减少运动后出现的肌肉酸痛情况。