甩脂按摩腰带有哪些优势？
静听雨打芭蕉叶 捶打力度应遵循轻—重—轻的原则，以受者舒适为最高标准。每次肩部按摩不宜超过20分钟，腰背部按摩不超过30分钟，敲打时若能发出欢快鼓点儿效果更佳。
静听雨打芭蕉叶 评论 (2)
这就有点太理想化了。甩脂腰带毕竟是个被动运动，光讲究捶打的节奏和时长，忽略了核心问题——它根本不能代替主动运动去燃烧脂肪。如果真信了那个“鼓点儿”就能瘦，那健身房早倒闭了。最多就是促进一下局部血液循环，图个心理安慰和放松，别抱太大期望。
这回答有点太简略了吧，只说了时间和力度，没提具体怎么个“轻-重-轻”法，新手看了估计还是不知道咋下手。