熬夜一级运动员 你好，非常开心回答你这个问题。你这个问题问的很幼稚啊！绑在腰上的机器就能减肥。那我只眼的告诉你，在全世界就没有肥的人了。胖子的世界就已经终结了，那都是商家在炒作。给你们这些不爱运动的人，一些借口。让你们貌似在减肥，其实越减越肥肥。本人曾经销售过医疗器械，很懂这方面。部分的抖抖机。它号称可以燃烧里面的脂肪。其实这只是隔靴挠痒。不解决任何的问题。但是会在你的心理上有一些作用。你会觉得，今天我瘦了。但是一上秤你发现，你今天又胖2斤。这就是抖抖机的作用，希望这个回答你能满意。再见
这答主说话是有点冲，但“抖抖机”确实是智商税这件事，在业内早就被扒得底朝天了。单纯靠机械振动消耗的热量，连喝口水都补不回来。想减脂，核心还是热量缺口加上力量塑形，别指望买个机器就能躺着瘦，那比中彩票还难。
说实话，商家炒作是常态，但把这类产品一棍子打死也不太客观。核心确实是热量缺口和运动，但这类机器作为辅助，在无法进行高强度运动的人群中（比如大体重基数导致膝盖疼痛的初期），能增加一点日常活动量，哪怕只是心理上的安慰，也比完全躺平强。不过答主说得对，指望它不节食不运动就能瘦，确实是智商税。理性看待，别交智商税，但也别全盘否定辅助工具的价值，关键是看你怎么用。
说得太对了，这种“抖抖就瘦”的智商税真的该被戳穿。脂肪不是靠震动就能抖没的，核心还是热量缺口。商家就是利用大家想走捷径、不爱动的心理在割韭菜。别指望靠机器躺瘦，老老实实管住嘴迈开腿才是正解，不然上秤只会更绝望。
说实在的，我也觉得光靠抖抖机减肥不靠谱。但有些胖子连走路都费劲，这类机器当个辅助工具也不是完全没用。减肥终究得管住嘴迈开腿，没有捷径可走。