懒人甩脂机真的有效果吗
其实懒人甩脂机真的没啥用,它主要是靠震动来作用于身体的局部,比如腰或者肚子。这种局部的震动根本带动不了全身的其他部位,而且靠震动产生的热量消耗微乎其微,想靠它减肥是不太现实的。
其实懒人甩脂机真的没啥用,它主要是靠震动来作用于身体的局部,比如腰或者肚子。这种局部的震动根本带动不了全身的其他部位,而且靠震动产生的热量消耗微乎其微,想靠它减肥是不太现实的。
确实如此,物理震动那点热量消耗跟跑步相比简直是杯水车薪。很多人买回去都是当按摩椅用的,别真指望它能掉秤,管住嘴迈开腿才是硬道理。