几十元的甩脂机真的能减肥吗？

确实，智商税没跑了。那种机器只是让肉抖动，消耗的热量连跑两步步都抵不上，别交智商税了。

确实，很多商家把“被动运动”吹得神乎其神，实际上那只是让身体跟着震动，心率根本没上去，根本达不到燃脂区间。想靠这个减肥，不如多跑两圈或者做做深蹲，主动出汗才是硬道理。

说白了就是交智商税。心率都提不上去，脂肪怎么分解？不如直接出门跑两圈实在。

说得对，但对老人来说，甩脂机可能是个方便的选择，不用出门就能活动。

确实是这样，很多人买回去发现跳了半天还是胖，其实是因为没有达到燃脂的心率区间。这种机器顶多算是个按摩器，或者用来活动一下僵硬的关节，想靠它瘦下来不控制饮食不主动运动，基本是幻想。

确实，别交智商税了。这种机器只是让你被动震动，心率根本提不起来，怎么可能高效燃脂？想减肥还是老老实实去跑步或者举铁吧，那些才是正解。

确实如此，很多商家为了卖货，把被动震动吹得神乎其神。但肌肉收缩消耗的能量和被动摇晃完全是两码事。别指望躺在那儿就能瘦，该动还是得动。