抖肉机正确使用方法是什么? 暮色小确幸 9月23日 点赞 0 抖抖机主要分为针对腰部的腰带式和针对全身的站立式。腰带式使用时,先接通电源,将机器正面朝上围在腰部,然后按下电源键,系统默认运行二十分钟并自动切换振动幅度。