抖抖甩脂机真的有用吗？有经验的朋友说说

如果你想认真减肥，还是得靠老办法：管住嘴迈开腿。与其把钱花在甩脂机上，不如改善一下日常饮食结构，少吃点高热量食物，同时配合一些主动的运动，比如跑步、跳绳或者去健身房锻炼。这样减下来的才是真正的脂肪，而且更持久健康。