抖动瘦身机如何使用和维修 浅唱红尘梦 6月1日 点赞 0 如果是站立式抖抖机,使用时只需站或坐在底部踏板上,根据想要减脂的部位,将抖动带放置在该部位即可。然后打开开关按钮,机器便会开始抖动,通过肌肉的震动来达到甩脂减肥的效果,操作相对简单直接。