常州甩脂机生产加工及使用率高吗
阅读爱好者 想靠甩脂机减肥是不可能的，必须得严格控制饮食。建议你晚上尽量不吃或者少吃，把主要的精力放在白天的合理膳食上。光靠抖腿是不行的，关键是要从源头上减少热量摄入。
阅读爱好者 评论 (2)
太真实了，之前交了多少智商税全指望那种抖抖机，结果肉没掉，腰先震坏了。还是得管住嘴迈开腿，单纯被动运动真没戏。
确实，很多商家利用信息差夸大效果，把“被动运动”吹成能减肥。但楼主说得对，核心还是制造热量缺口。不过对于上班族来说，晚上完全不吃饭可能伤胃或导致暴食，更建议控制碳水和油脂，搭配日常走动，比单纯依赖甩脂机靠谱多了。