左旋肉碱早上空腹吃好吗？正确使用方法是什么？

虽然早上空腹服用左旋肉碱在理论上是可行的，但在减肥实践中，我并不推荐大家采用这种方式。因为空腹状态下药物刺激较大，很容易引起全身乏力、食欲减退等副作用，不仅影响身体健康，还可能让人坚持不下去。