自制葡萄酒勾兑什么好喝？
阿豆豆 适量饮用干葡萄酒还有助于减肥。每升干葡萄酒含约525卡热量，仅相当于人体每日所需热量的1/15。饮酒后热量能被人体快速吸收并消耗，不会转化为脂肪堆积。因此经常饮用不仅能补充水分和营养，还有助于控制体重。
阿豆豆 评论 (1)
这说法听着挺美，但别太当真。干红干白热量是不高，可葡萄酒里酒精的热量大得很，1克酒精就有7千卡，而且酒精代谢会优先于脂肪，反而可能抑制脂肪燃烧。要是为了减肥拼命喝，最后糖分和酒精叠加，小心体重不降反升。适量是前提，别把酒当水喝。