中年女性适合喝什么茶比较好

绿茶被称为中国的“国饮”，它是一种未经发酵的茶叶，也是我国产量最高、饮用人数最多的一种茶类。绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥等多重药理作用，还能清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目以及止痢除湿。对于现代人常见的一些疾病，如辐射病、心脑血管疾病以及癌症等，绿茶也展现出一定的预防和治疗功效。