首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
球类运动
骑行运动
游泳潜水
极限运动
旅游出行
户外鞋服
武术搏击
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
瘦身
/
直播间跳操一小时能消耗多少热量
直播间跳操一小时能消耗多少热量
半盏时光茶
12月4日
点赞 0
五百千焦的热量消耗其实不算低,因为直播跳操通常节奏紧凑,全身肌肉参与度很高,时间累积下来自然消耗量就比较明显。
评论
(0)