赵姥姥减肥包使用说明是什么
随缘而安 敷贴的时间点和身体护理也很关键。建议在晚餐吃完后的40分钟开始敷包，这是一个比较适宜的时间段。同时要注意，在敷包前一个小时和敷包后一小时内，尽量不要洗澡，避免影响药效吸收。
随缘而安 评论 (2)
这个时间点选得挺讲究，饭后40分钟正好避开胃部消化高峰，药效可能更好。另外那个前后一小时不洗澡的规定倒是第一次听说，看来是为了让皮肤毛孔充分吸收吧，这点确实容易被忽略。
这个时间点选得挺科学，饭后半小时气血主要去消化食物了，这时候贴确实不容易吸收。不过说真的，光靠敷贴不控制饮食，晚上那顿晚饭要是大鱼大肉的，神仙也难瘦。楼主有没有试过配合少吃主食？