赵姥姥减肥包使用说明是什么

在使用减肥包的过程中，饮食和饮水有着严格的讲究。首先必须做到干湿分离，喝汤是大忌，无论是肉汤还是菜汤都不能喝。另外，在吃饭前后半小时内禁止喝水，这样能确保身体代谢达到最佳状态。