胀气排气操的正确做法是什么 泡泡他妈 12月3日 点赞 0 第三种方式是帮助宝宝翻身排气。用双手稳固托住宝宝的下颌和后颈部,缓慢协助宝宝翻转至侧躺姿势,保持两秒钟后再轻轻放平。这个短暂的翻身动作能改变体内气体位置,帮助胀气自然排出,注意全程要保持头部和脊椎的支撑。