炸酱面方便面的热量是多少？
风铃草的夜 如果你想吃方便面，建议选择低热量的口味，例如清淡口味的海鲜面、番茄面，或者将方便面搭配水果、蔬菜等其他低热量食物一起食用，以减少总体的热量摄入量。
风铃草的夜 评论 (2)
这回答太官方了吧，全是正确的废话。吃泡面的人谁不知道要少放调料包？重点是炸酱面口味本身油脂就高，热量绝对不低。与其纠结怎么搭配蔬菜来“欺骗”自己，不如承认它就是热量炸弹，想减肥还是别碰吧，真饿了下碗荞麦面实在点。
说实话，选清淡口味心理负担小点，但方便面本质还是油炸面饼，真为了健康不如煮挂面加蛋菜。