怎样才能瘦掉肚子上的肉? 内卷的咸鱼 7月1日 点赞 1 还可以尝试喝决明子茶作为辅助。结合之前的饮食建议和运动,决明子茶有助于促进新陈代谢。配合正确的仰卧起坐技巧,以及日常的呼啦圈运动,多管齐下,能更有效地帮助改善腹部线条,减少赘肉堆积。