早晚都吃帕梅拉减脂餐可以吗？
微笑面对明天 早晚都吃帕梅拉减脂餐会对身体产生不好的影响。帕梅拉晚餐的原理主要是依靠高纤维带来的饱腹感来制造热量差，同时用可可粉的苦味来抑制食欲。这种饮食方式不适合长期天天吃，更不能作为早晚的主食。
微笑面对明天 评论 (1)
确实，把减脂餐当正餐吃太久了身体会抗议的。帕梅拉那个主要是利用高纤维和可可粉来骗过大脑，短期制造热量差还行，但早晚都这么搞，营养肯定跟不上，代谢也会变慢。还是建议搭配点优质蛋白和碳水，别把单一食品当万能药。
微笑面对明天 早晚都吃帕梅拉减脂餐会对身体产生不好的影响。帕梅拉晚餐的原理主要是依靠高纤维带来的饱腹感来制造热量差，同时用可可粉的苦味来抑制食欲。这种饮食方式不适合长期天天吃，更不能作为早晚的主食。
确实，把减脂餐当正餐吃太久了身体会抗议的。帕梅拉那个主要是利用高纤维和可可粉来骗过大脑，短期制造热量差还行，但早晚都这么搞，营养肯定跟不上，代谢也会变慢。还是建议搭配点优质蛋白和碳水，别把单一食品当万能药。