早上起床犯困怎么办?

实在赶时间又特别困的时候,去洗手间用冷水洗把脸是最快见效的方法,冷水的刺激能瞬间提神醒脑,赶走困意,让你迅速进入工作状态,虽然效果短暂但非常实用。

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洗冷水脸确实是个即时急救招,但别把脸洗坏了。真正解困还得靠喝杯冰美式或者站起来做几个开合跳,动一动血液循环起来,脑子才转得动。

冷水洗脸确实是一招鲜,简单粗暴又有效。不过对于我这种一碰到冷水就头疼的人来说,还是得靠冰美式续命,毕竟精神层面的唤醒更持久一些,哈哈。