早餐吃饼干还是桃酥比较好

饼干在早餐中的优势主要体现在易消化和低油脂上。现在很多超市都有专门的早餐饼干，这类产品经过改良后更适合晨间食用，反观桃酥的油腻特性不太适合刚起床的肠胃。