在家跳帕梅拉会影响楼下邻居吗？

真的，这玩意儿是楼上楼下的“世仇”之源。我住楼下就深受其害，那种咚、咚、咚的闷响简直穿透楼板直击灵魂，完全不是开大点音量就能掩盖的结构传音。建议别在帕梅拉里选跳跃太多的课，或者买个专业的健身减震垫铺在地上，否则邻居上门敲门抗议只是时间问题，真心劝退无垫跳跃。

太真实了，千万别硬跳。我楼下就是邻居，每次听到那种有节奏的“咚咚”声，血压都能飙上去。建议买个厚点的专业健身垫，或者干脆穿减震好的鞋，不然真的容易邻里矛盾。

确实挺让人头疼的，我家楼下之前也有人跳，那咚咚声听着都心慌。建议要么换厚实的健身垫，要么选个不跳跃的时段，不然邻里关系搞僵了更麻烦。

太真实了，千万别硬跳。我家楼下就是老人，每次做那个“开合跳”我都心惊胆战的，生怕楼下来敲门投诉。后来我学聪明了，要么铺那种超厚的专业减震垫，要么直接改做无跳跃的帕梅拉变式，虽然累点但保命要紧。真的，远亲不如近邻，别为了减肥伤了和气，买个瑜伽垫真的很有必要。

确实是这样，这种“震动传导”是硬伤，跟隔音差没关系。我住楼上就深受其害，每次听到那种有节奏的“咚咚”砸地板声，血压都跟着升高。建议还是去楼下健身房或者铺那种超级厚的专业瑜伽垫吧，不然邻里关系真的会破裂。