坐月子期间如何快速瘦肚子？

分娩之后，产妇的主要任务是静养和卧床休息，让身体从生产的疲劳中恢复过来，在这个阶段强行减肥或剧烈运动，不仅达不到瘦肚子的效果，反而可能影响健康。