椭圆机和登山机有什么区别?

关于对关节的保护程度,椭圆仪更具优势。因为使用椭圆仪时双脚始终不离开踏板,膝关节受到的冲击较小,对关节保护较好;而登山机模拟登山动作,对膝关节的压力相对较大,受伤风险略高。

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