预防老年痴呆症可以通过做手指操吗? 风间小柒 5月6日 点赞 0 预防老年痴呆症确实可以做手指操。除了运动手指,日常生活中还要注意养成规律的作息习惯,确保每天按时睡眠和起床,让身体得到充分的休息和恢复。