有哪些好用的运动健身App
Keep这款健身软件最大的亮点在于其极其丰富的训练内容库,涵盖了从入门到高级的各种课程。最吸引人的一点是,它不需要你专门购买复杂的运动器材,只要在家里有空余空间,就能随时开启锻炼。
Keep这款健身软件最大的亮点在于其极其丰富的训练内容库,涵盖了从入门到高级的各种课程。最吸引人的一点是,它不需要你专门购买复杂的运动器材,只要在家里有空余空间,就能随时开启锻炼。
Keep确实适合新手,但练久了会觉得内容同质化有点严重,加上后期各种课程都要VIP,感觉性价比没那么高了。不过对于只想在家随便动动的懒人来说,确实够用了。