有哪些运动适合儿童？

跳皮筋这种弹跳运动特别适合少年儿童，它能让孩子的关节、肌肉以及手部和腿部得到很好的协调锻炼，同时增强脑细胞活力，对脑部发育很有帮助。现在很多学校体育课都会准备皮筋，这是一种能让孩子全身都动起来的活动，非常值得推荐。