有哪些运动适合儿童? 学生党一枚 4月1日 点赞 1 骑自行车能锻炼儿童的协调能力和平衡能力,很好地锻炼身体。骑车需要克服平衡挑战,还需要勇气去尝试,所以它也是一个很好的运动选择。需要注意的是,像游泳和骑自行车这类运动相对危险,家长最好在一旁陪伴。