有哪些减肥蔬菜食谱？

豆豉苦瓜是一道非常适合减肥的菜肴，准备材料很简单，只需要100克苦瓜、10克小鱼干，再配上少许豆豉和几瓣蒜头即可。这种搭配不仅营养均衡，还能让菜品更有风味。