有哪些歌曲可以帮助变瘦？

这首歌确实好听，但用来减脂好像不太对路？拉伸放松没问题，要是想靠听歌瘦下来，还得是快节奏的运动舞曲。

这逻辑也是没谁了...《凉凉》再悠扬也是用来听和放松的，想靠它直接燃脂变瘦？除非你边听边疯狂做高强度间歇，但那跟听啥歌没啥关系，跟运动强度有关。别被这种“玄学健身法”带偏了，想瘦还得靠实打实的运动+饮食控制，拉伸只是辅助恢复，不能替代卡路里消耗。