用绳子绑住肚子一晚上会不会瘦? 吃货在行动 3月4日 点赞 0 科学减肥从来不靠外力束缚,而是需要依靠自身的代谢能力。绑肚子这种方式即使让你暂时看起来瘦了一点,那也只是水分或挤压造成的假象,一旦松开绳子,脂肪依然会原封不动地回去,甚至因为代谢受阻更容易反弹。