用什么方法减肥最快? 笑笑爱跑步 8月15日 点赞 0 千万不要为了追求速度而随意使用减肥药或者进行极端的过度节食,因为这样做虽然可能在短期内见效,但往往会对身体健康造成严重的负面影响,带来各种难以预料的副作用,得不偿失。