咏春拳寸拳动作要领和练法是什么？

在掌握发力技术前，可以先体会现有的力量爆发。面对沙袋，以前脚为轴，后脚猛蹬地面，利用拧腰和转髋的力量带动手臂横击。重点要体会脚蹬地与拧腰的力量，击打目标时眼睛盯着位置，击中后立即恢复原状。通过肘击和拳击的对比练习，你能更直观地感受到武术爆发力与普通死用力的区别，这是学习寸拳的基础。