瑜伽服可以当跑步运动服穿吗?

当然可以,瑜伽服其实非常适合普通运动穿着。它最大的特点就是轻便,而且因为瑜伽动作幅度大,所以衣服的面料和剪裁都很宽松,不会束缚肢体,跑步穿它完全没问题。

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其实不太建议这么穿。虽然瑜伽服轻便宽松,但跑步对排汗速干和支撑性的要求比瑜伽高得多。瑜伽裤通常比较贴身或过于宽松,跑步时摩擦太大容易磨大腿,而且缺乏足够的支撑,长时间跑下来不舒服。还是穿专门的跑裤比较好。