瑜伽的创始人是谁

虽然题目问的是创始人,但文中也提到了瑜伽的根本源头。帕坦伽利大约在公元前300年创作了《瑜伽经》,确立了瑜伽八支体系,被尊为瑜伽之祖。而19世纪的克须那摩却那则被视为现代瑜伽之父,二者在瑜伽历史中地位不同。

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以前总觉得瑜伽就是拉伸动作,看完这个才明白历史这么厚重。帕坦伽利和克须那摩却那虽然都叫“之父”,但一个是哲学体系的奠基人,一个是现代传播的关键人物,这个区分太关键了。很多时候我们只练体式忽略了背后的思想,看来还是得先分清根基和演变,不然容易练偏。

这就叫专业!以前总以为瑜伽是印度老祖宗搞出来的神秘仪式,没想到还有这么清晰的脉络。帕坦伽利定规矩,克里希那马查亚搞推广,这才是真正的“现代瑜伽双璧”解读法,涨知识了。